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Fundamentos - Módulo 3

Fundamentos - Módulo 3

Con esta certificación podrás adquirir todas las bases del neuroentrenamiento, te damos todas las herramientas generales de fuerza, resistencia, hipertrófia, anatomía, evaluación física y programación que cualquier entrenador debería de dominar. 

Para brindarte la mejor atención y asegurarnos de que podamos transmitirte toda la información de forma precisa manejamos grupos pequeños, por esa razón puedes apartar tu lugar realizando un depósito, el cupo es limitado a 20 personas.

Duración

Cada certificación consta de 4 módulos, estos módulos se dan 1 fin de semana al mes (sábado y domingo) en un horario de 9am a 6pm. Se solicita que el primer día lleguen a las 8am para el registro. El último día de la certificación (domingo del 4to módulo) se realizará un examen teórico y práctico, solo aquellos que aprueben se harán acreedores al certificado, los que no aprueben tendrán 2 semanas para volver a presentar su examen y en dado caso de no volver aprobar tendrán que retomar la certificación con un descuento del 50%.

¿A quién va dirigido?

Estos son nuestros fundamentos, por lo tanto es abierta al público en general. Esta certificación es obligatoria para tomar cualquier otra certificación (especialidad).

  • Aficionados del ejercicio
  • Atletas amateurs
  • Atletas profesionales
  • Fisioterapeutas
  • Nutriólogos
  • Entrenadores de gimansio
  • Entrenadores de deportivos
  • Profesor de clases en grupo
  • Maestros de baile
  • Artes marciales
  • Todo aquel que trabaje ejercicios de fuerza con resistencias externas (pesas) o sin (peso corporal)

Requisitos

Para esta certificación no es necesario tener conocimientos previos ya que veremos conceptos nuevos para la mayoría. Aún si eres Lic. en acondicionamiento veremos temas nuevos (si crees que cumples con los conocimientos suficientes para presentar una especialidad sin necesidad de tomar los fundamentos puedes solicitar tomar el examen de colocación con un costo de $1,000 pesos que se abonan si decides inscribirte).

Temario por módulo

Módulo 1
Módulo 2
Módulo 3
Módulo 4

Bases del neuroentrenamiento

  • Fitness y salud

  • Conceptos centrales: Neurociencias y entrenamiento deportivo

  • ¿Qué es el neuroentrenamiento deportivo?

  • Bases científicas del neuroentrenamiento deportivo

  • Neuroanatomía funcional y neurocognición

  • Recursosneurocognitivos durante el entrenamiento

  • Reentrenamiento de patrones motores

  • Errores más frecuentes en el entrenamiento

  • Nutrición deportiva I

Neurociencias, sistemas y aparatos del cuerpo humano

  1. Histología y fisiología musculo esquelética

  2. Histología y fisiología nerviosa

  3. Control muscular del movimiento

  4. Control neurológico del movimiento

  5. Musculatura del aparato locomotor

  6. Sistema circulatorio

  7. Sistema esquelético

  8. Sistema endócrino

  9. Sistema muscular

  10. Sistema circulatorio

  11. Sistema nervioso

  12. Sistema digestivo

Fisiología, kinesiología y biomecánica I

  1. Reconocimiento y palpación de músculos

  2. Planos y ejes

  3. Tipos de contracción

  4. Sistema de palancas

  5. Leyes de Newton

  6. PNF

  7. Cadenas cinéticas

  8. Co-contracción

  9. Irradiación de fuerza

  10. Contracción vs relajación

  11. Inhibición recíproca

Entrenamiento de fuerza, resistencia, hipertrofia y neuroentrenamiento

  1. Anatomía II

  2. Resistencia progresiva

  3. Hipertrofia vs hiperplasia

  4. Tipos de hipertrofia

  5. Entrenamiento de fuerza

  6. Entrenamiento de la flexibilidad

  7. Entrenamiento cardiovascular

  8. Programación y planificación del entrenamiento

  9. Prevención de lesiones

  10. Tecnología fitness I

Costos

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    Costo por módulo

    Normal $6,500 PROMOCIÓN -20%
    $5,200 Duración: 16 hrs teóricas + 4 prácticas Deberá cubrirse en su totalidad antes de iniciar
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    4 Módulos

    Normal $26,000 PROMOCIÓN -25%
    $19,500 Duración: 64 hrs teóricas + 12 prácticas Deberá cubrirse en su totalidad antes de iniciar
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    Por módulo

    Normal $26,000 PROMOCIÓN -40%
    $15,600 Duración: 64 hrs teóricas + 12 prácticas Deberá cubrirse al menos antes de iniciar
  • 1


  • *Nota: Selecciona el módulo que deseas pagar o añade todos al carrito para obtener tu descuento preferencial.

    Descripción del evento

    Inicio Sábado, 02 Mayo 2020
    Clausura Domingo, 03 Mayo 2020
    Apertura Inscripción Miércoles, 01 Enero 2020
    Disponibles 8
    Precio Individual $5,200 pesos | 265 USD
    Number Hours 64 teóricas + 12 prácticas
    Lugar Bunker Gym

    Horario

    8:00 am

    Registro

    Registro y entrega de kit de bienvenida. (Solo el sábado, el domingo iniciamos 845 am)

    9:00 am

    Inicio

    Inicio de la certificación.

    2:00 pm a 3:00 pm

    BREAK

    Descanso para comer.

    6:00 pm

    Fin

    Fin de la certificación.

    Ponentes

    Lucía Ledesma

    Dr. en Neurociencias

    Dairo Dávila

    MC del Ejercicio

    Christian Arriaga

    Lic. Fisioterapia

    Alfredo González

    MC del Acondicionamiento Físico

    La inscripción está cerrada

    Location Map